ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثیر برنامج تدریبي بإستخدام ا...>الوصف

تأثیر برنامج تدریبي بإستخدام التنبیه الكهربي لإنقاص الوزن على بعض المتغیرات البدنیة للمرحلة السنیة 25-30 سنه

العنوان المترجم: The Effect of A Training Program Using Electrical Muscle Stimulation (EMS) for Weight Loss on Some Physical Variables for The Age Group 25-30 Years
المصدر: المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية
الناشر: جامعة بورسعيد - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: أحمد، أحمد نصر (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الزینى، محمد محمد (م. مشارك) , الزکى، حازم رضا (م. مشارك) , أحمد، أحمد شعراوي محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع33
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2017
الصفحات: 132 - 153
DOI: 10.21608/JSPS.2017.48341
ISSN: 2090-5300
رقم MD: 978582
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
البرنامج التدریبی | التنبیه الکهربى | زاوية تحت الضلعية | إنقاص الوزن
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

21

حفظ في:
المستخلص: تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي باستخدام التنبيه الكهربي لإنقاص الوزن على بعض المتغيرات البدنية للمرحلة السنية 25 – 30سنة واستخدم الباحث المنهج التجريبي، وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية وتضمنت (10 أفراد من الذكور)، وكانت أهم النتائج أثر البرنامج التدريبي باستخدام التنبيه الكهربي لإنقاص الوزن إيجابيا على بعض المتغيرات البدنية (القوة – التحمل الهوائي – التحمل العضلي – المرونة – السعة الحيوية – الحد الأقصى لإستهلاك الأكسجين – معدل النبض – ضغط الدم – الكوليسترول الكلي – الكوليسترول عالي الكثافة – الكوليسترول منخفض الكثافة – ثلاثي الجلسريد – نسبة الدهون بالجسم – وزن كتلة التشا في العضلية – نسبة الماء بالجسم – محيطات الجسم الرقبة – الكتفين – الصدر – البطن – الوسط – الأرداف – الفخذ – السمانة – العضد – المعصم – قياس زاوية السمنة). للمرحلة السنية 25 -30 سنة.

This study aimed at identifying Effect. the researcher using Experimental method is used. Among male, were taken as purposive sample. prep phase of training with duration of 8 weeks (4 training units per week for1- 2hrs), reps (8-12), and (3-5) sets. After. A Statistical Data Analysis was carried out. Through results presentation and discussion of the sample under study. These variables include maximal strength, flexibility, .
ISSN: 2090-5300

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.