ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > برنامج مقترح لتمرينات البيلاتس...>مارك

برنامج مقترح لتمرينات البيلاتس المصحوبة بالمعارف الرياضية لتحسين بعض الصفات البدنية والسعة الحيوية والتنوير الثقافي الرياضي لطالبات المعهد التكنولوجي العالي بالعاشر من رمضان

العنوان المترجم: A Suggested Program for Pilates Exercises Accompanied with Sport Knowledge to Improve Some Physical Characteristics, Vital Capacity and Sports Cultural Enlightenment for Female Students of The Higher Technological Institute in The Tenth of Ramadan
المصدر: مجلة تطبيقات علوم الرياضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير
المؤلف الرئيسي: حسن، منى محمد نجيب (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Hassan, Mona Mohamed Nagiub
المجلد/العدد: ع86
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2015
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 170 - 201
DOI: 10.21608/JAAR.2015.83509
ISSN: 2357-0032
رقم MD: 1040886
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية البدنية | البرامج الرياضية | الصفات البدنية | طلبة الجامعات
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
LEADER 04009nam a22002297a 4500
001 1778263
024 |3 10.21608/JAAR.2015.83509 
041 |a ara 
044 |b مصر 
100 |a حسن، منى محمد نجيب  |g Hassan, Mona Mohamed Nagiub  |e مؤلف  |9 381696 
242 |a A Suggested Program for Pilates Exercises Accompanied with Sport Knowledge to Improve Some Physical Characteristics, Vital Capacity and Sports Cultural Enlightenment for Female Students of The Higher Technological Institute in The Tenth of Ramadan 
245 |a برنامج مقترح لتمرينات البيلاتس المصحوبة بالمعارف الرياضية لتحسين بعض الصفات البدنية والسعة الحيوية والتنوير الثقافي الرياضي لطالبات المعهد التكنولوجي العالي بالعاشر من رمضان 
260 |b جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير  |c 2015  |g ديسمبر 
300 |a 170 - 201 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |e كشف البحث عن برنامج مقترح لتمرينات البيلاتس المصحوبة بالمعارف الرياضية لتحسين بعض الصفات البدنية والسعة الحيوية والتنوير الثقافي الرياضي لطالبات المعهد التكنولوجي العالي بالعاشر من رمضان. واعتمد البحث على المنهج التجريبي وتمثلت أدوات البحث في البرنامج المقترح لتمرينات البيلاتس، واختبار القدرة العقلية، ومقياس التنوير الثقافي الرياضي، واستمارة المستوى الاجتماعي والاقتصادي، والاختبارات البدنية وجهاز الرستاميتر وميزان طبي وشريط قياس وساعة إيقاف ومسطرة مدرجة، وكرة طبية، وجهاز الاسبيروميتر، أقماع، سماعة طبيب. وتكونت العينة من (36) طالبة من طالبات الفرقة الثانية المعهد التكنولوجي العالي بالعاشر من رمضان للعام الجامعي (2014-2015م). وأظهرت النتائج أن برنامج تدريبات تمرينات البيلاتس أثر تأثيراً إيجابياً على بعض المتغيرات البدنية والمتمثلة في (قوة عضلية، قدرة عضلية، مرونة، توازن، رشاقة، توافق، تحمل) وبعض المتغيرات الفسيولوجية والمتمثلة في (السعة الحيوية)، تحسين المتغيرات البدنية والفسيولوجية أثر تأثيراً إيجابياً على تأخير ظهور التعب واستمرار أداء الطالبات، الجزء المعرفي الثقافي أثر تأثيراً إيجابياً على مستوى التنوير الثقافي لطالبات المعهد التكنولوجي العالي بالعاشر من رمضان. وأوصى البحث باستخدام تدريبات البيلاتس لتحسين المتغيرات البدنية والفسيولوجية، إجراء دراسات لمقارنة تأثير تدريبات البيلاتس على برامج التدريب الأخرى، استخدام تدريبات البيلاتس في وحدة اللياقة البدنية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023 
653 |a التربية البدنية  |a البرامج الرياضية  |a الصفات البدنية  |a طلبة الجامعات 
773 |4 التربية والتعليم  |6 Education & Educational Research  |c 010  |f Mağallaẗ Taṭbīqat ʿulūm al-riyāḍaẗ  |l 086  |m ع86  |o 2119  |s مجلة تطبيقات علوم الرياضة  |v 000  |x 2357-0032 
856 |n https://jaaralexu.journals.ekb.eg/article_83509.html  |u 2119-000-086-010.pdf 
930 |d n  |p y 
995 |a EduSearch 
999 |c 1040886  |d 1040886 

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.