تقييم تدريبات التحمل الخاص على وفق اختبار "كوسمين" لحامض اللاكتيك وعلاقته بإنجاز ركض "800" متر
| العنوان بلغة أخرى: |
Evaluation of Special Endurance Exercises According to Cosmin Test of Lactic Acid and its Relation with 800 M. Running Achievement |
|---|---|
| المصدر: | مجلة التربية الرياضية |
| الناشر: | جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة |
| المؤلف الرئيسي: | كيطان، محمد أمانة (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | مج30, ع4 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
العراق |
| التاريخ الميلادي: |
2018
|
| التاريخ الهجري: | 1439 |
| الصفحات: | 411 - 420 |
| DOI: |
10.37359/JOPE.V30(4)2018.470 |
| ISSN: |
2073-6452 |
| رقم MD: | 1117347 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
Lactic Acid | 800 M. Running | Cosmin Test | Endurance
|
| رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
| LEADER | 04419nam a22002537a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 1859366 | ||
| 024 | |3 10.37359/JOPE.V30(4)2018.470 | ||
| 041 | |a ara | ||
| 044 | |b العراق | ||
| 100 | |9 599794 |a كيطان، محمد أمانة |e مؤلف | ||
| 245 | |a تقييم تدريبات التحمل الخاص على وفق اختبار "كوسمين" لحامض اللاكتيك وعلاقته بإنجاز ركض "800" متر | ||
| 246 | |a Evaluation of Special Endurance Exercises According to Cosmin Test of Lactic Acid and its Relation with 800 M. Running Achievement | ||
| 260 | |b جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة |c 2018 |m 1439 | ||
| 300 | |a 411 - 420 | ||
| 336 | |a بحوث ومقالات |b Article | ||
| 520 | |a شمل الباب الاول على مقدمة البحث وتطرق فيها الباحث إلى أهمية حامض اللاكتيك في فعالية ركض 800 متر فضلا عن الاهتمام بالصفات البدنية الخاصة باللعبة اما الباب الثاني شمل مجموعة من المواضيع التي تخص فهموم حامض اللاكتيك وأهميته في ركض المسافات المتوسطة وشمل الباب الثالث منهجية البحث إذ اعتمد الباحث المنهج الوصفي وكانت عينة البحث قد اختيرت بالطريقة العمدية البالغة ( 5 ) عدائين من المتقدمين يمثلون منتخب العراق في فعالية ركض 800 متر وتم في هذا الباب عرض الية العمل وكيف تم اختيار المتغيرات وطريقة اجراء التجربة الرئيسة اما الباب الرابع تم فيه عرض النتائج ومناقشتها في ضوء ما حصل عليه الباحث من درجات وبعدها توصل الباحث الى مجموعة من الاستنتاجات والتوصيات تم عرضها في الباب الخامس وكانت من اهم الاستنتاجات هو أن تدريبات التحمل على وفق اختبار كوسمين التي يتبعها مدربو راكضي مسافة ( 800 ) متر تحتاج إلى أعادة النظر في تحسين العمليات الكيميائية داخل الخلايا العضلية لزيادة قدرة الراكضين على إنتاج وتحمل حامض اللاكتيك وبصورة مستمرة تراعي مبدأ الخصوصية في تدريبات التحمل، ومن اهم التوصيات لابد من اعتماد المنهجية التتبعية عند تقييم تدريبات التحمل لكل من راكضي فعاليتي ( 800 ) متر. | ||
| 520 | |b The first section covered the introduction of the research and the researcher discussed the importance of lactic acid in the effectiveness of running 800 meters as well as interest in physical qualities of the game. The researcher used the descriptive method on a subject of (5) Iraqi team runners of the applicants representing the in the event ran 800 meters and was presented in this section the mechanism of work and how the variables were chosen and the method of conducting the main experiment, The researcher concluded with a set of conclusions and recommendations presented in the fifth section. The most important conclusion is that endurance exercises according to the Cosmin test followed by the 800 meter walkers need to reconsider the improvement of operations chemical in muscle cells to increase the ability of the racers to produce and carry lactic acid and continuously take into account the principle of privacy in endurance exercises, and the most important recommendations must be adopted sequential methodology when evaluating the endurance exercises for those running 800 meters | ||
| 653 | |a الاختبارات الرياضية |a المؤشرات الفسيولوجية |a اللياقة البدنية |a القدرت اللاهوائية | ||
| 692 | |b Lactic Acid |b 800 M. Running |b Cosmin Test |b Endurance | ||
| 773 | |4 علوم الرياضة |4 التربية والتعليم |6 Sport Sciences |6 Education & Educational Research |c 022 |e Journal of Physical Education |f Al-tarbiyaẗ al-riyādiyyaẗ |l 004 |m مج30, ع4 |o 2241 |s مجلة التربية الرياضية |v 030 |x 2073-6452 | ||
| 856 | |u 2241-030-004-022.pdf | ||
| 930 | |d n |p y |q n | ||
| 995 | |a EduSearch | ||
| 999 | |c 1117347 |d 1117347 | ||
عناصر مشابهة
-
تقييم تدريبات التحمل الخاص على وفق اختبار "كوسمين" لحد الأقصى لاستهلاك الاوكسجين وعلاقته بإنجاز ركض "1500" متر
بواسطة: كيطان، محمد أمانة منشور: (2018) -
تأثير تدريبات التحمل الخاص بأسلوب المرتفعات في نسبة تركيز حامض اللاكتيك والحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين وإنجاز ركض 1500 متر
بواسطة: حبيب، رحيم رويح منشور: (2019) -
تأثير تدريب اللاكتيك الديناميكي وفق الزمن المستهدف لتطوير التحمل الخاص لعداءات 800 م. تحت 20 سنة
بواسطة: مهدي، مروة عباس منشور: (2023) -
استخدام تدريبات لاهوائية على الرمال وأثرها في تطوير تحمل السرعة وإنجاز ركض 800 متر شباب
بواسطة: كريم، وصال صبيح منشور: (2020) -
أثر اختلاف زمن التعقيد التدريبي في التحمل الخاص والحد الأقصى لاستهلاك وإنجاز ركض 800 متر
بواسطة: حبيب، رحيم رويح منشور: (2019)
