| LEADER |
03750nam a22002417a 4500 |
| 001 |
1962516 |
| 024 |
|
|
|3 10.21608/OBSA.2021.90032.1241
|
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a إبراهيم، أمل السيد سليم
|g Ibrahim, Aml Alsayed Selim
|e مؤلف
|9 400820
|
| 242 |
|
|
|a The Effectiveness of A Program Using Cross Fit Exercises on Some Physical Variables and Some Leaps in Rhythmic Exercises
|
| 245 |
|
|
|a فعالية برنامج باستخدام تمرينات الكروس فيت "Cross Fit" على بعض المتغيرات البدنية وبعض الوثبات في التمرينات الإيقاعية
|
| 260 |
|
|
|b جامعة بني سويف - كلية التربية الرياضية
|c 2021
|g سبتمبر
|
| 300 |
|
|
|a 311 - 337
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|a شهد القرن الماضي تقدما علميا في جميع المجالات الرياضية، فقد ارتفع المستوى الرياضي في جميع المجالات عملا بمبدأ التكامل بين العلوم والمعارف، والعمل على ربط تلك العلوم وتطبيقها في المجال الرياضي للوصول بالفرد لمستويات رياضية مميزة، وقد اتجهت معظم الدول إلى الاهتمام بالتمرينات لما لها من عامل أساسي لتنمية المهارات العامة والخاصة بهدف الوصول بالفرد للقدر من المهارات التي تساعده على رفع مستواها. ويهدف البحث إلى التعرف على تأثير تمرينات الكروس فيت Cross Fit على بعض المتغيرات البدنية (قوة عضلية- قدرة عضلية- مرونة- توافق- رشاقة) وبعض الوثبات (وثبة النجمة الجانبية- وثبة المقص الأمامي) في التمرينات الإيقاعية. استخدمت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة باستخدام القياس (القبلي-البعدي).
|
| 520 |
|
|
|f The past century witnessed scientific progress in all sports fields. The level of sports increased in all fields in accordance with the principle of integrating science and knowledge and working to link these sciences and apply them in the sports field to reach the individual to distinctive mathematical levels. Most countries have tended to pay attention to exercise because it is an essential factor in developing public and private skills so that the individual reaches some skills that help them raise their level. The research aims to identify the impact of Cross Fit exercises on some physical variables (muscle strength - muscle capacity - flexibility - compatibility - agility) and some jumps (side star jump - front scissor jump) in rhythmic exercises. The researcher used the experimental method using the experimental design of two experimental and control groups using pre-and-post measurements. This abstract was translated by Dar AlMandumah Inc.
|
| 653 |
|
|
|a التدريب الرياضي
|a الميكانيكا الحيوية
|a الأداء الحركي
|a رياضة الوثب
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 012
|e Beni-Suef Journal Of Physical Education And Sport Sciences
|f Maǧallaẗ Beni-Suef li-’Ulūm al-Tarbiyyaẗ al-Badaniyyaẗ wa al-Riyyādiyyaẗ
|l 008
|m مج4, ع8
|o 2364
|s مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية
|v 004
|x 2536-9881
|
| 856 |
|
|
|u 2364-004-008-012.pdf
|n https://obsa.journals.ekb.eg/article_196722.html
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1215445
|d 1215445
|
