تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات الزومبا على بعض المتغيرات البدنية والتركيب الجسمي للسيدات
| العنوان المترجم: |
The Effect of A Proposed Training Program Using Zumba Exercises on Some Physical Variables and Women's Body Composition |
|---|---|
| المصدر: | مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية |
| الناشر: | جامعة بني سويف - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | السيد، نادية صالح علي (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Ismail, Nadia Saleh Ali Al-Sayed |
| المجلد/العدد: | مج4, ع8 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2021
|
| الشهر: | سبتمبر |
| الصفحات: | 244 - 277 |
| DOI: |
10.21608/OBSA.2021.73813.1182 |
| ISSN: |
2536-9881 |
| رقم MD: | 1215505 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
36
| LEADER | 02835nam a22002297a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 1962586 | ||
| 024 | |3 10.21608/OBSA.2021.73813.1182 | ||
| 041 | |a ara | ||
| 044 | |b مصر | ||
| 100 | |9 649836 |a السيد، نادية صالح علي |g Ismail, Nadia Saleh Ali Al-Sayed |e مؤلف | ||
| 242 | |a The Effect of A Proposed Training Program Using Zumba Exercises on Some Physical Variables and Women's Body Composition | ||
| 245 | |a تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات الزومبا على بعض المتغيرات البدنية والتركيب الجسمي للسيدات | ||
| 260 | |b جامعة بني سويف - كلية التربية الرياضية |c 2021 |g سبتمبر | ||
| 300 | |a 244 - 277 | ||
| 336 | |a بحوث ومقالات |b Article | ||
| 520 | |e هدف البحث إلى تصميم وتطبيق برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات الزومبا ومعرفة تأثيره على مستوى بعض المتغيرات البدنية والتركيب الجسمي للسيدات. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات الدراسة في البرنامج التدريبي والمسح المرجعي. وتكونت عينة البحث من (15) سيدة السيدات التي تتراوح أعمارهن من(30-40) سنة والمشتركات بنادي ديفا الصحي بمنطقة أبو الحصاني في دولة الكويت. وأوضحت نتائج البحث اتفاق بعض الدراسات المرجعية مع نتائج البحث في أن ممارسة الأنشطة الرياضية (التدريبات الهوائية)، من نصف ساعة إلى ساعة يوم بعد يوم لمدة(12) أسبوع تساعد على إنقاص وزن الجسم، وأن تدريبات الزومبا لها تأثير إيجابي على تنمية المتغيرات البدنية قيد البحث، كما اتفقت على أن هناك تأثير إيجابي على مستوى الدافعية للسيدات لأداء الكثير أثناء الوحدة التدريبية. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2022 | ||
| 653 | |a التدريب الرياضي |a اللياقة البدنية |a الميكانيكا الحيوية |a رياضات السيدات | ||
| 773 | |4 علوم الرياضة |6 Sport Sciences |c 032 |e Beni-Suef Journal Of Physical Education And Sport Sciences |f Maǧallaẗ Beni-Suef li-’Ulūm al-Tarbiyyaẗ al-Badaniyyaẗ wa al-Riyyādiyyaẗ |l 008 |m مج4, ع8 |o 2364 |s مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية |v 004 |x 2536-9881 | ||
| 856 | |u 2364-004-008-032.pdf |n https://obsa.journals.ekb.eg/article_178769.html | ||
| 930 | |d y |p y |q n | ||
| 995 | |a EduSearch | ||
| 999 | |c 1215505 |d 1215505 | ||
عناصر مشابهة
-
تأثير تطوير تحمل القوﺓ على بعض المتغيرات الفسيولوجية للسباحين
بواسطة: محمود، السيد رجب منشور: (2019) -
فاعلية برنامج تدريبي باستخدام طريقة تنظيم سرعة السباقات القصيرة وأثرة علي بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي للسباحين الناشئين
بواسطة: مصطفى، محمد محمود محمد منشور: (2022) -
برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب الفتري المرتفع الشدة وتأثيره على بعض المتغيرات البدنية لمتسابقي 200 متر عدو
بواسطة: شعبان، الحسن منصور مصطفى منشور: (2019) -
تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام أساليب مختلفة لانخفاض حمل التدريب قبل المنافسة على بعض المتغيرات البيوكيميائية والقدرات البدنية والإنجاز الرقمي لمتسابقي 1500 متر جري
بواسطة: أحمد، أحمد إسماعيل منشور: (2021) -
تأثير برنامج تدريبي مقترح للقوة العضلية باستخدام الوسط المائي على الأداء المهاري في كرة السرعة
بواسطة: مصباح، راوية محمد منشور: (2017)
